Atividade 2.3 - Criação do programa

A criação de um programa de incentivo aos alunos seria uma proposta bem interessante para ajudá-los a manter uma vida mais saudável.
O programa que eu proponho tem como principal objetivo incentivar as atividades físicas, aproveitando o espaço que temos.
Acredito que deveria haver um incentivo dos alunos e professores, sempre visando mostrar o quanto uma atividade física é importante no nosso dia-a-dia, e como contribue também com os nossos estudos, além de melhorar nossa saúde física e mental.
- Já que uma grande parte das pessoas não disponibiliza de tempo para praticar atividades físicas no contra turno das aulas, elas poderiam ser feitas em horário de aula, possibilitando assim a prática de exercícios.
- Apresentar outros tipos de atividade física, além daqueles que estamos acostumados a praticar (vôlei, futebol, basquete e handebol), tal como: dança, alongamentos, ginástica, natação, entre outros.
- Realizar campeonatos internos, onde as turmas se enfretam entre si, ou até mesmo atividades extra curriculares, onde os alunos poderiam aprender diferentes modalidades em horários especiais e acessíveis a grande maioria.
- Utilizar mais o espaço que a Federal proporciona, tal como a pista de atletismo.
- Divulgação de campanhas, campeonatos, aulas, maratonas e palestras sobre esportes que interessem aos alunos, incentivando-os a se interessarem por atividades não tão comuns em seu dia-a-dia.
Essas pequenas atitudes podem melhorar o aprendizado dos alunos, motivando-os a "lutar" contra o sedentarismo, que vem sendo cada vez mais frequente, proporcionando assim uma vida mais feliz e saudável.